Derealizacja – jak się objawia? Przyczyny i leczenie

Derealizacja to zaburzenie psychiczne. Polega na tym, że osoba doświadczająca tego stanu odbiera otaczający ją świat jako nierzeczywisty, odległy lub zniekształcony. Ten niepokojący stan może być przejściowy lub przewlekły. Często występuje razem z depersonalizacją, czyli uczuciem odłączenia od własnego ciała i umysłu. Derealizacja może być wynikiem stresu, lęku, traumy, używania substancji psychoaktywnych lub występować jako objaw towarzyszący innym zaburzeniom psychicznym, takim jak nerwica czy depresja. 

Czym jest derealizacja?

Derealizacja jest zaburzeniem psychicznym, które charakteryzuje się odczuwaniem otaczającej rzeczywistości jako nierzeczywistej, zniekształconej czy odległej. Osoba doświadczająca derealizacji może mieć trudności z rozpoznawaniem rzeczywistości jako stałej i wiarygodnej. Często derealizacja współwystępuje z innym zaburzeniem zwanym depersonalizacją. Depersonalizacja polega na uczuciu oddzielenia od własnego ciała i umysłu. Osoba taka czuje, że nie jest się w stanie kontrolować swoich myśli, uczuć czy ruchów. Zaburzenia te razem są nazywane zaburzeniami depersonalizacji-derealizacji. Leczenie derealizacji przyspieszy recepta przez internet, jednak wymaga to konsultacji lekarskiej.

Depersonalizacja i derealizacja

Depersonalizacja i derealizacja mogą występować zarówno niezależnie od siebie, jak i wspólnie, w różnych kombinacjach nasilenia i częstotliwości występowania. Mogą być to przejściowe stany, które występują w odpowiedzi na stres, traumę czy przemęczenie. Jednak mogą być też to długotrwałe, przewlekłe zaburzenia, które utrudniają codzienne funkcjonowanie osoby dotkniętej. Często depersonalizacja i derealizacja są objawami innych zaburzeń psychicznych, takich jak nerwica czy depresja.

Nerwica depresja derealizacja

Nerwica i depresja to zaburzenia, które często towarzyszą derealizacji. W przypadku nerwicy lękowej, osoba doświadcza nieuzasadnionego, przewlekłego lęku, który może powodować uczucie oddzielenia od rzeczywistości i wpływać na odczuwanie derealizacji. Depresja z kolei, charakteryzuje się uczuciem smutku, beznadziejności oraz utratą zainteresowań i energii. Osoby cierpiące na depresję mogą doświadczać derealizacji jako objawu tego zaburzenia, co dodatkowo pogłębia uczucie izolacji i wyobcowania. W obu przypadkach należy pamiętać, że derealizacja jest jednym z wielu objawów nerwicy i depresji. Zrozumienie i leczenie tych zaburzeń jest kluczowe dla poprawy jakości życia osoby dotkniętej.

Jakie są objawy derealizacji?

Derealizacja objawy dotyczą przede wszystkim odczuwania otoczenia jako nierzeczywistego, zniekształconego lub odległego. Osoba doświadczająca derealizacji może mieć wrażenie, że świat wokół niej jest sztuczny, płaski, czy też jakby był projekcją lub filmem. Czasami towarzyszy temu uczucie odseparowania od otoczenia, jakby osoba znajdowała się za szkłem lub w bańce. Inne częste objawy to trudności z koncentracją, problemy z pamięcią, a także uczucie dezorientacji i zagubienia w miejscach, które wcześniej były dobrze znane. 

Warto zaznaczyć, że objawy derealizacji mogą różnić się nasileniem i czasem trwania. W niektórych przypadkach mogą występować tylko przez krótki okres, podczas gdy w innych mogą być przewlekłe i utrudniać codzienne funkcjonowanie.

Derealizacja depersonalizacja objawy

W przypadku współwystępowania derealizacji i depersonalizacji, osoba doświadcza zarówno uczucia nierzeczywistości otoczenia, jak i uczucia odłączenia od własnego ciała i umysłu. Może to objawiać się uczuciem obojętności emocjonalnej, trudnościami z rozpoznawaniem i wyrażaniem emocji, a także poczuciem, że własne uczucia są sztuczne czy niewłaściwe. Osoba doświadczająca tych objawów może również mieć problemy z poczuciem tożsamości oraz z utrzymaniem bliskich relacji z innymi ludźmi.

Dla niektórych osób objawy te mogą być przejściowe i ustąpić po wyeliminowaniu stresora. Dla innych mogą stać się przewlekłe i znacznie utrudniać codzienne życie. W każdym przypadku ważne jest, aby osoba dotknięta tymi objawami zgłosiła się do specjalisty w celu postawienia diagnozy i wdrożenia odpowiedniego leczenia.

Co powoduje derealizację?

Derealizacja może być wywołana przez różne czynniki, zarówno biologiczne, jak i psychologiczne. Często występuje jako reakcja na silny stres, traumę, przemęczenie czy konflikt wewnętrzny. Może też być spowodowana przez używanie substancji psychoaktywnych, takich jak marihuana, LSD czy MDMA. W niektórych przypadkach derealizacja występuje jako objaw towarzyszący innym zaburzeniom psychicznym, takim jak nerwica, depresja, zaburzenia osobowości czy schizofrenia.

Derealizaja przyczyny i diagnoza – test

Aby zdiagnozować przyczyny derealizacji, osoba doświadczająca tego zaburzenia powinna zgłosić się do specjalisty, który może zastosować różne narzędzia diagnostyczne, takie jak testy psychologiczne czy wywiad kliniczny. Derealizacja test pozwala ocenić nasilenie objawów, częstotliwość występowania i wpływ na funkcjonowanie życiowe pacjenta. W miarę potrzeby lekarz może skierować pacjenta na dalsze badania, takie jak neurologiczne czy psychiatryczne, aby wykluczyć inne przyczyny objawów.

Dla osób chcących zgłębić wiedzę i się sprawdzić dostępny jest derealizacja test online. Choć testy takie nie zastąpią profesjonalnej diagnozy, mogą pomóc w zrozumieniu doświadczanych objawów i zmotywować do konsultacji ze specjalistą. Warto jednak pamiętać, że wynik takiego testu nie jest równoznaczny z diagnozą, a leczenie powinno być zawsze prowadzone przez wykwalifikowanego specjalistę.

Derealizacja – czy można ją wyleczyć?

Derealizacja jest zaburzeniem, które można skutecznie leczyć, choć proces ten może różnić się w zależności od indywidualnych potrzeb pacjenta i przyczyn występowania objawów. W przypadkach, gdy derealizacja jest spowodowana stresem, traumą czy przemęczeniem, często wystarczy eliminacja czynników stresujących, odpoczynek oraz wsparcie psychologiczne, aby objawy ustąpiły.

Derealizacja jak z tego wyjść

Derealizacja leczenie może obejmować zarówno terapię psychologiczną, jak i farmakologiczną. Terapia indywidualna, jak terapia poznawczo-behawioralna (CBT) czy psychodynamiczna, może pomóc pacjentom zrozumieć, co się z nimi dzieje, oraz nauczyć ich strategii radzenia sobie z objawami. W niektórych przypadkach terapia grupowa lub wsparcie w postaci grup samopomocowych może również okazać się pomocne.

W przypadku, gdy derealizacja występuje jako objaw towarzyszący innym zaburzeniom psychicznym, takim jak depresja czy nerwica, leczenie farmakologiczne może być stosowane w celu złagodzenia objawów. Leki przeciwdepresyjne, przeciwlękowe czy przeciwpsychotyczne mogą przyczynić się do poprawy stanu pacjenta. Są to silne leki, dlatego pacjent musi być pod ścisłą kontrolą lekarza.